{"product_id":"ruckenmaschine-lower-back-machine-bh-fitness","title":"Rückenmaschine (Lower Back Machine) - BH Fitness","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eBH Fitness® Rückenmaschine L510B \u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eDie BH Fitness Rückenmaschine L510B (Inertia) stellt ein hochprofessionelles Krafttrainingsgerät dar, konzipiert für anspruchsvolle Umgebungen in kommerziellen Fitnessstudios, modernen Reha-Zentren und therapeutischen Praxen. Sie ermöglicht ein fokussiertes und hocheffizientes Krafttraining für die \u003cstrong\u003euntere Rückenmuskulatur\u003c\/strong\u003e. Als stolzes Mitglied der renommierten Inertia-Linie vereint diese Maschine eine überragende Materialqualität, außerordentliche Strapazierfähigkeit und ein ergonomisch perfektioniertes Design für höchste Nutzeransprüche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDank ihrer \u003cstrong\u003eausgeklügelten Biomechanik\u003c\/strong\u003e und dem \u003cstrong\u003egeführten Bewegungsablauf\u003c\/strong\u003e bietet die L510B einen vollkommen natürlichen und flüssigen Bewegungsfluss. Dies gewährleistet eine \u003cstrong\u003emaximale Muskelkontraktion\u003c\/strong\u003e im Zielbereich, während gleichzeitig volle Kontrolle und ein gelenkschonendes Trainingserlebnis sichergestellt werden. Besonders für Einsteiger und Trainierende mit bestehenden Problemen im Lendenwirbelbereich ist diese Maschine ideal, da sie Fehlhaltungen wirksam vorbeugt und die korrekte Körperhaltung aktiv unterstützt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eHighlights \u0026amp; Vorteile\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eOptimale Biomechanik \u0026amp; Ergonomie:\u003c\/span\u003e Die L510B bietet eine erstklassige biomechanische Analyse, die glatte, \u003cstrong\u003enaturgetreue Bewegungen\u003c\/strong\u003e mit \u003cstrong\u003ehoher Muskelkonzentration\u003c\/strong\u003e sicherstellt. Die rotierende Rückenauflage minimiert Reibung und passt sich der Körperform an.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eIntelligentes Design:\u003c\/span\u003e Kontrastreiche gelbe Zierelemente und Einstellelemente ermöglichen jedem Nutzer eine intuitive Anpassung ohne fremde Hilfe. Ein cleveres 3-Farben-System hilft dabei, die gewählte Trainingslast und den Trainingsfortschritt auf einen Blick zu erkennen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eHygienisch \u0026amp; Langlebig:\u003c\/span\u003e Der ergonomische \u003cstrong\u003eInjection-Core-Sitz\u003c\/strong\u003e mit Spritzgusskern bietet eine formstabile, flammhemmende (nach M2-Norm) und antibakterielle Polsterung, die selbst höchster Dauerbeanspruchung standhält. Rutschfeste Griffe sorgen für zusätzlichen Halt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eMaximale Sicherheit:\u003c\/span\u003e Frontale und rückseitige Polycarbonat-Verkleidungen schützen zuverlässig vor den bewegten Gewichtsplatten. Die abgerundeten Rohre der Struktur erhöhen die Sicherheit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eStabilitätshilfen:\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eHandgriffe\u003c\/strong\u003e dienen als Stütze zur Fixierung und Absicherung der Körperhaltung, während die \u003cstrong\u003edoppelte Fußstütze\u003c\/strong\u003e die korrekte Positionierung während der Übung unterstützt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eSmart Focus-ready:\u003c\/span\u003e Für ein vernetztes Studio und digitale Workouts ist die Maschine optional mit dem Smart Focus Screen kompatibel (10″ 4K-LCD, RFID, Wiederholungsanzeige, Trainingsvideos).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTrainingsmöglichkeiten\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eRückenstrecker (Back Extension):\u003c\/span\u003e Gezielte Kräftigung und Mobilisation der unteren Rückenregion durch kontrolliertes Strecken gegen den gewählten Widerstand.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eLendenwirbel-Kräftigung:\u003c\/span\u003e Spezifisches Training zur Stabilisierung und Vorbeugung von Beschwerden im unteren Rücken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eHüftstreckung:\u003c\/span\u003e Förderung der Gluteus‑ und Lumbalmuskulatur durch das Verlängern des Rumpfes aus gebeugter Position.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eIsometrisches Training:\u003c\/span\u003e Halten des Rückens auf Höhe des Limit-Stops für effektive Ganzkörperstabilisation und statische Stabilität.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEigenschaften \u0026amp; Technische Daten\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eMaße (L x B x H):\u003c\/span\u003e 118, 5 x 98, 3 x 148, 5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eGerätegewicht:\u003c\/span\u003e ca. 226, 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eGewichtsblock \/ Stecksystem:\u003c\/span\u003e Robuster \u003cstrong\u003eGewichtsstecksystem mit 110 kg\u003c\/strong\u003e Trainingslast (optional aufrüstbar auf 125 kg) und magnetischem Selektor-Pin zur sicheren Arretierung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eRahmenkonstruktion:\u003c\/span\u003e 3 mm starker ST-37\/40 Stahlrahmen mit elliptischem Querschnitt, abgerundeten Kanten und dreischichtiger Beschichtung inkl. Korrosionsschutzgrundierung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eFührungssystem:\u003c\/span\u003e Hochfestes, 5 mm dickes beschichtetes Stahlgeflechtkabel in Kombination mit überarbeiteten Stahlführungen und Dryl-Buchsen für einen seidenweichen, ruhigen Lauf und minimalen Wartungsbedarf.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eGleichmäßiger Widerstand:\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eBiomechanisch optimierte Nocken\u003c\/strong\u003e (Cams) sorgen für einen einheitlichen Gewichtsverlauf über den gesamten Hub und vermeiden Überlastungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eBodenabstand:\u003c\/span\u003e Um 50 mm angehobene Struktur mit Beinen inkl. Gummischutz und \u003cstrong\u003eeinstellbaren Stabilisatoren\u003c\/strong\u003e - ermöglicht einfaches Reinigen unter dem Gerät.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eErläuternde Infotafel:\u003c\/span\u003e Übersichtliche grafische Tafel am Gerät zeigt die korrekte Körperhaltung für die Übung sowie die trainierten Muskelgruppen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eLieferumfang \u0026amp; Zubehör\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eLieferumfang:\u003c\/span\u003e 1 × BH Fitness L510B Rückenmaschine, inkl. Gewichtsstecksystem (110 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eArtikelnummer:\u003c\/span\u003e MS-L510B\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"BH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52883959349577,"sku":"MS- L510B","price":2520.17,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0823\/4896\/6217\/files\/Ruckenmaschine_LowerBackMachine_-BHFitness.jpg?v=1787830231","url":"https:\/\/mutiunsports.com\/de-no\/products\/ruckenmaschine-lower-back-machine-bh-fitness","provider":"motion sports","version":"1.0","type":"link"}