{"product_id":"bauch-ruckenmaschine-abdominal-lower-back-bh-fitness","title":"Bauch-\/ Rückenmaschine (Abdominal \/ Lower Back) - BH Fitness","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eBH Fitness® Bauch-\/Rücken-Maschine L610B\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eDie BH\u003cstrong\u003e Fitness Bauch-\/Rücken-Maschine (L610B)\u003c\/strong\u003e aus der professionellen \u003cstrong\u003eInertia Line\u003c\/strong\u003e ist ein erstklassiges Dual-Kraftgerät für den anspruchsvollen Einsatz in Fitnessstudios, Reha-Einrichtungen und gewerblichen Sportzentren. Die Serie vereint exzellente Verarbeitungsqualität, extreme Langlebigkeit und ein modern-zeitloses Design mit durchdachter Ergonomie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Trainingsgerät kombiniert zwei essenzielle Bewegungsmuster in einer kompakten Einheit: die gezielte Kräftigung der \u003cstrong\u003eBauchmuskulatur\u003c\/strong\u003e sowie die effektive Stärkung des \u003cstrong\u003eunteren Rückens\u003c\/strong\u003e (Lendenwirbelbereich). Dank der ausgefeilten Biomechanik und dem Exzenter-System („Cams“) wird ein gleichmäßiger Widerstand über den gesamten Bewegungsumfang gewährleistet – für ein gelenkschonendes, natürliches und hocheffektives Training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eHighlights \u0026amp; Vorteile\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEffiziente Dual-Funktion: Ermöglicht das rasche \u003cstrong\u003eWechseln\u003c\/strong\u003e zwischen \u003cstrong\u003eBauch-Crunch\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eRückenstrecken\u003c\/strong\u003e an nur einem Gerät – ideal für eine maximale Raumnutzung auf der Trainingsfläche.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekte Anpassbarkeit: Die \u003cstrong\u003everstellbare Stützrolle\u003c\/strong\u003e bietet 12 verschiedene Positionswinkel, während der Trainingsarm über 6 Positionen exakt auf die individuelle Körpergröße und den gewünschten Startwinkel eingestellt werden kann.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximale Sicherheit \u0026amp; Schutz: Vollständige Verkleidung des Gewichtsturms (vorne und hinten) schützt vor Eingreifen bei bewegten Platten. Abgerundete Profilkanten verhindern Stoß- und Schnittverletzungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntuitives Handhabungssystem: Leuchtend gelbe Bedienelemente ermöglichen Trainierenden jeden Niveaus ein schnelles, selbsterklärendes Einstellen der optimalen Trainingsposition ohne Hilfe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVisuelle Lastkontrolle: Ein cleveres 3-Farben-Indikatorensystem (Grün, Gelb, Rot) hilft dabei, das eingestellte Gewicht sowie den individuellen Trainingsfortschritt auf einen Blick zu erfassen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHygienisch, Formstabil \u0026amp; Safe: Ergonomisch geformtes \u003cstrong\u003eInjection-Core-Polster\u003c\/strong\u003e - feuerfest, verformungsbeständig und antibakteriell beschichtet für höchste Hygieneansprüche bei intensiver Nutzung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmartFocus \u0026amp; GYMLOOP-ready: Für die nahtlose digitale Vernetzung des Studios ist die Maschine optional mit dem Smart Focus Screen LSF1000T (K8672) erweiterbar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTrainingsmöglichkeiten\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBauch-Crunch (Abdominal): Zielgerichtete Isolierung und Kräftigung der geraden sowie schrägen Bauchmuskeln durch kontrollierte Flexion im Sitzen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRückenstrecken (Lower Back Extension): Gezielter Aufbau der Lendenmuskulatur (Rückenstrecker) zur Unterstützung der Wirbelsäule und Prävention von Rückenschmerzen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabile Haltung durch Doppelfußablage: Gummierte Fußstützen sorgen für eine perfekte Verankerung und biomechanisch korrekte Sitzposition während beider Übungsvarianten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGleichmäßige Belastung: Das integrierte Gegengewicht am Trainingsarm neutralisiert das Eigen- bzw. Strukturgewicht, sodass exakt die gewählte Last auf dem Gewichtsstapel bewegt wird.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEigenschaften \u0026amp; Technische Daten\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaße (L × B × H): 104 × 110× 148,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGerätegewicht: 200,6 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewichtsblock \/ Stecksystem: Robustes \u003cstrong\u003eGewichtstecksystem mit 110 kg \u003c\/strong\u003einklusive magnetischem Selektor-Pin für zuverlässige Fixierung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRahmenkonstruktion: Massiver, 3 bis 4 mm starker ST-37\/40 Stahlrahmen mit hochwertiger 3-Schicht-Lackierung (Anti-Korrosions-Primer, Epoxid-Pulverbeschichtung \u0026amp; Klarlack).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBodenabstand: Um 50 mm angehobenes Gestell mit gummipuffernden Füßen - erlaubt problemlose Bodenreinigung unter dem Gerät ohne Beschädigung des Lacks.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZugseil: Hochresistentes, 5 mm starkes ummanteltes Stahlkabel für einen seidenweichen und leisen Lauf.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInfotafel: Übersichtliches Motiv-Panel am Gerät visualisiert auf einen Blick die beanspruchten Muskelgruppen sowie die korrekte Übungsausführung.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLieferumfang \u0026amp; Zubehör\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 × BH Fitness L610B Bauch-\/Rückenmaschine, inkl. Gewichtsstecksystem (110 kg)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Artikelnummer: MS-L610B\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"BH Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52883805012297,"sku":"MS-L610B","price":2486.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0823\/4896\/6217\/files\/Bauch-Ruckenmaschine-BHFitness.png?v=1787134129","url":"https:\/\/mutiunsports.com\/de-li\/products\/bauch-ruckenmaschine-abdominal-lower-back-bh-fitness","provider":"motion sports","version":"1.0","type":"link"}